تەندروستی

08:27

پزیشک نارین نەوزاد، ئاماژەی بەوەکرد بۆ بەرەنگاربوونەوەی شێرپەنجەی مەمک، پێویستە ژنان زیاتر گرنگی بە جەستە، شێوازی ژیان و پشکنینی بەردەوام بدەن.

11:31

زۆرێک لە نەخۆشەکان بۆ چارەسەرکردن ڕوو لە دەرمانی سروشتی دەکەن، چونکە دەزانن کە چارەسەری هەموو شتێک لە سروشتدایە و هەوڵ دەدەن لە ڕێگەی سروشتەوە تەندروستیان بپارێزن.

08:12

شنۆ بابە ڕەسوڵ، پزیشکی پسپۆڕی پێست و جوانکاری، دەڵێت: پێویستە ژنان زیاتر گرنگی بە پێستیان بدەن و لە تیشکی خۆری سەروبنەوشەیی بیپارێزن، خۆیان بە دوور بگرن لە زیاد بەکارهێنانی کەرەستەی جوانکاری.

13:40

پزیشکان ئاماژە بەوە دەکەن، ئێستا گیان لەدەستدان بەهۆی گەرماوە بەراورد بە ساڵانی رابردوو، دوو بۆ سێ ئەوەندە زیادی کردووە، لە گەرمادا وشکبوونەوەی جەستە و جەڵتەی دڵ و سستبوونی ئەندامەکان دەبنە هۆی گیان لەدەستدان.

10:08

پزیشک نور شوا ئاماژەی بەوەکرد، ئەو شەڕەی لە کەرتی غەززە ماوەی چەند مانگێکە بەردەوامە، بووەتە هۆی پیسبوونی ژینگە و هەزاران کەسی ڕووبەڕووی چەندین نەخۆشی کردووەتەوە.

13:56

لە توێژینەوەیەکدا چارەسەرێکی نوێ بۆ نەخۆشی فرەڕەقبوونی دەماری تاقیدەکەنەوە کە نیشانەکانی نەخۆشییەکە کەمدەکاتەوە.

12:01

تووشبووانی نەخۆشی گورچیلە لە سودان چارەنووسێکی نادیاریان هەیەو ڕەنگە ڕووبەڕووی گیان لەدەستدان ببنەوە، بەتایبەتی دوای ئەوەی زۆرێک لە ناوەندەکانی شۆردنی گورچیلە کارەکانیان بەهۆی شەڕەوە وەستاندووە، ئەمەش مەترسی لەسەر ژیانی سەدان کەس دروستکردووە.

11:45

ڕێکخراوی مانگی سووری کوردی بە توانا سنووردارەکانییەوە کار دەکات بۆ دابینکردنی چاودێری تەندروستی بۆ دانیشتوانی ناوچەکە، بۆ ئەوەی بارگرانی ئاوارەی کامپەکان کەم ببێتەوە، بە تایبەتی ئەوانەی بەدەست نەخۆشییە درێژخایەن و شێرپەنجەییەکانەوە دەناڵێنن.

08:34

چیمەن ساڵح، پسپۆڕی خۆراک دەڵێت: ئەگەر بەراورد بکرێت خۆراکی خۆماڵی زۆر باشترە و سودی تەندروستی بۆ جەستە زیاترە لە خۆراکی هاوردە.

09:03

بەرێوەبەری نەخۆشخانەی منداڵانی سلێمانی ئاشکرایدەکات، تووشبوونی منداڵان بە پەتای سکچوون و ڕشانەوە زیادی کردووەو ئەو منداڵانەی دەچنە نەخۆشخانەکە زیاتر لە ٥٠%ی توشبووی پەتاکەن.

13:24

دوای ئەوەی ژنان کێشەیان هەبوو لە دۆزینەوەی ڕێگایەک بۆ ئەوەی کۆرپەکانیان کە کێشەی تەندروستییان هەیە بە زیندووی بهێڵنەوە، کۆمەڵگەیەک لە بەخشەرانی شیری دایک لە ئۆگەندا پێکهێنرا.

13:25

توێژینەوەیەک ئاشکرایدەکات، بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی لە شەواندا مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی مێشک زیاد دەکات.

10:39

پزیشک خێلان بەرزنجی باس لە هۆکارەکانی ژانەسەر دەکات لە ژنانی دووگیاندا و دەڵێت: زۆر جار هۆکارەکەی سادەیە، بەڵام هەندێجار هۆکاری ژانەسەرەکە نەخۆشییەکە، ئەگەر چارەسەر نەکرێت دەبێتە مەترسی بۆ دایک وکۆرپەکە.

11:43

خەڵکی پارێزگای باغلانی ئەفغانستان کە بەدەست هەژاری و چەوساندنەوەی تاڵیبانەوە دەناڵێنن، ئێستا بەهۆی لافاویشەوە ڕووبەڕووی ئاستەنگی دەبنەوە، چونکە لەو شارەدا کە دامەزراوەی تەندروستی تیادا نییە و بە تایبەت ژنان ڕووبەڕووی سەختی دەبنەوە.

14:03

توێژینەوەیەکی زانکۆی هەڵ لە بەریتانیا دەریدەخات وردە پلاستیکیان لەناو خوێنی مرۆڤدا دۆزیوەتەوە کە دەبنەهۆی گیران و ڕەقبوونی خوێنبەرەکان.

11:08

خراپبوونی بارودۆخی تەندروستی لەناو ئاوارەکان لە پەناگەکان و کامپەکاندا لە کەرتی غەززە و بەهۆی نەبوونی چاودێری پزیشکی و کەمی دژە بەکتریا بووەتە هۆی بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی جگەر.

14:12

توێژینەوەیەک ئاشکرای دەکات، بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و ڕێژەی تووشبوون بە شەکرە ڕوو لە زیادبوونەو پزیشکێک دەڵیت: پیسبوونی ژینگەو منداڵبوون بە نەشتەگەری لەناو هۆکارەکاندان.

09:22

خزمەتگوزاری تەندروستی لە ئەفغانستان لەلایەن تاڵیبانەوە کراوەتە ئامرازێک بۆ بازرگانی تاهیرە ویسوم کە بووک و نەوەکەی گیانیان لەدەستدا وتی: ئەگەر دەنگمان بەرز نەکەینەوە ژیانی منداڵەکانمان باش نابێت.

13:10

ناوەندێکی پزیشکی ئاماژە بەوەدەکات، ئەو بوتڵە دووبارە بەکارهاتووانەی ئاو کە بەشێکیان پلاستیکن و بەشێکیش لە مادەی ئاسن و مس دروستدەکرێن، دەشێت ببنە هۆی ژەهراوی بوون.

10:10

خۆشۆردن بە ئاوی سارد یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات و میتاپۆلیزم باشتر دەکات و پێکهاتەی بەکتریاکانی ڕیخۆڵە دەگۆڕێت.