نەغم کەراجە

 

غەززە-وەزارەتی تەندروستی فەڵەستین بەیاننامەیەکی فەرمی بڵاوکردەوە و پشتڕاستی بڵاوبوونەوەی پەتا و نەخۆشییە گوازراوەکان دەکات لەناو ئاوارەکاندا و ئاماژەی بەوەکرد، بەهۆی زۆربوونی دانیشتووان و نەبوونی پاکوخاوێنی کەسی، زیاتر لە ٣٠ هەزار حاڵەتی تووشبوون بە هەوکردنی جگەری جۆری A تۆمارکراوە.

 

کەمی ئاوی خواردنەوە و نەبوونی پاکوخاوێنی و هەروەها توانای تەندروستی و پێداویستییە گرنگەکان ژینگەیەکی گونجاویان دروستکردووە بۆ بڵاوبوونەوەی هەوکردنی جگەر لە کەرتی غەززە، فاتمە ئەبو شەعبان، پسپۆڕی تەندروستی وتی: لە ڕۆشنایی نەبوونی توانای پزیشکی و چاودێری تەندروستیدا، لە ئەنجامی بڵاوبوونەوەی هەوکردنی جگەر، غەززە تووشی قەیرانێکی تەندروستی گەورە دەبێت، ئەم کارەساتە بەتایبەتی کاریگەری لەسەر ئاوارەکان لە پەناگەکان و کامپەکانی پەنابەران هەیە، پێویستی بە دەستوەردانی بەپەلە و هەوڵی چڕ و یەکخراو هەیە بۆ دابینکردنی پشتیوانی و چاودێری پێویست بۆ ئەوانەی زیانیان پێگەیشتووە.

 

ئاماژەی بەوەدا، منداڵان زۆرترین زیانیان بەرکەوتووە و زوو تووشی ڤایرۆسەکان دەبن، لەوانە هەوکردنی ڕیخۆڵە، هەوکردنی سنگ، هەوکردنی سنگ و هەناسەدان لە ئەنجامی قەرەباڵغییەکی زۆر لە قوتابخانەکان و کەمپەکان و نەبوونی پاکوخاوێنی، جگە لە خۆراکی نەگونجاو و نەبوونی دەستگەیشتن بە ئاوی خواردنەوەی پاک.

 

لە سەرەتادا چارەسەر ئاسانە بەڵام دواکەوتنی کوشدەیە

لەبارەی ڤایرۆسی هەوکردنی جگەری جۆری A، ڕایگەیاند کاریگەری لەسەر پرۆسەی بەرهەمهێنانی خۆراکی ڕۆژانە دەکات کە بۆ کۆنترۆڵکردنی بەکتریایی بەکاردێت و ماوەی هەوکردنەکەی نزیکەی ٥٠ ڕۆژە و لە سەرەتای هەوکردنی جگەری جۆری ئەی زەردبوونەوە دەردەکەوێت، کە قۆناغێکە دەتواندرێت بە خێرایی و بە ئاسانی چارەسەر بکرێت، بەڵام لەگەڵ بەرەوپێشچوونی نەخۆشییەکە، ئاڵۆزی چارەسەر زیاد دەکات بەتایبەتی لە قۆناغی سێیەمدا کە دەکرێت لە هەندێک حاڵەتدا کوشندە بێت.

 

بەهۆی بەرزبوونەوەی ڕێژەی هەوکردنی جگەر، فاتمە ئەبو شەعبان زنجیرەیەک کۆبوونەوەی پەروەردەی تەندروستی ئەنجامداوە بۆ بەرزکردنەوەی ئاستی هۆشیاری دەربارەی گرنگی خۆپاراستن و زوو دەستنیشانکردنی ئەم نەخۆشییە مەترسیدارە، وتیشی: کۆبوونەوەکان ڕوونکردنەوەیەکی گشتگیر لەخۆدەگرن لەسەر ڕێگاکانی گواستنەوەی ڤایرۆسەکە، هۆکارەکانی بەرزبوونەوەی ڕێژەی تووشبوون لەناو ژنان و منداڵاندا، هەروەها زانیاری پێشکەش دەکرێت سەبارەت بە نیشانەکانی نەخۆشییەکە و ڕێگاکانی ڕێگریکردن لێی، لەوانە گرنگی پاکوخاوێنی کەسی و خواردنی خۆراکی تەندروست، هەروەها هەوڵدەدەین ئەوەندەی لە تواناماندا بێت چاودێری تەندروستی لە پەناگەکاندا دابین بکەین.