دارچینی چەندین سوودی تەندروستی هەیە
دارچینی کە تام و بۆنێکی خۆشی هەیە، لەگەڵ ئەوەشدا چەندین سوودی گرنگی بۆ تەندروستی هەیە و ئاستی شەکری ناو خوێن کەم دەکاتەوە.
![](https://test.jinhaagency.com/uploads/so/articles/2023/09/20230905-f97b624c-13-1280x853-jpge6960c-image.jpg)
ناوەندی هەواڵ
بەپێی توێژینەوە و لێکۆڵینەوەکان، دارچینی ١٠ سوودی گرنگ و سەرسوڕهێنەری هەیە، کە وادەکات زیاتر گرنگی بە خواردنی بدرێت.
سوودەکانی خواردنی دارچینی:
-کەمکردنەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا.
-زیادکردنی کرداری زیندەپاڵ.
-جوانکردنی پێست و کەمکردنەوەی زیپکە و سووربوونەوەی پێست.
-یارمەتیدەرە بۆ چارەسەری شێرپەنجە.
-فشاری خوێن دادەبەزێنێت.
-پارێزگاری لە مێشك دەکات.
-کەمکردنەوەی هەوکردنەکان.
-کەمکردنەوەی ئاستی کۆلیسترۆل لەخوێندا.
-رووبەڕووی بەکتریا دەبێتەوە.
- سووڕی مانگانە ڕێكدەخات و ڕێگە لە دروستبوونی کیسی ورد دەگرێت.