ئۆمیگا-٣ کاریگەری لەسەر پاراستنی جگەر هەیە
بەپێی توێژیەوەیەک خواردنی ترشە چەورییە فرە نەتێرەکانی ئۆمیگا-ڕێگری لە هەوکردنی مەترسیداری چەوری جگەر دەکات.
![](https://test.jinhaagency.com/uploads/so/articles/2023/11/20231102-omega-3-foods-jpgdb0d45-image.jpg)
ناوەندی هەواڵ
بە پێی توێژینەوەیەک لە گۆڤاری EMBO Molecular Medicine، نەخۆشییە درێژخایەنەکان پەیوەندییان بە نیشانەکانی گۆڕانکاری خۆراکەوە هەیە وەک شەکرە و قەڵەوی، دەتوانێت ببێتە هۆی نەخۆشی هەوکردنی جگەر، هەروەها گەشەکردنی نەخۆشی میتابۆلیک بە جۆرێک دەناسرێتەوە کە چەورییەکانی ناو خانەکانی جگەر ژەهراوی دەبن و دەبنە هۆی هەوکردن.
لە ئەنجامی ئەو پشکنینانەی لە تاقیگەدا ئەنجامدراون، دەرکەوتووە، ئۆمیگا-٣ مەترسی تووشبوون بە هەوکردنی چەوری جگەر کەم دەکاتەوە، توێژەرانیش پلانیان هەیە، ئەم ئەنجامانە بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشی میتابۆلیک و شێرپەنجەی جگەر بەکاربهێنن.