ورزش
-
ورود افتخارآمیز داور زنی دیگر به مسابقات بینالمللی
سمانه دهقانی به عنوان داور زن ایرانی در مسابقات بینالمللی حضور خواهد یافت.
-
درخشش دو خواهر ورزشکار از ارومیه
خواهران ورزشکار و قهرمانان دوومیدانی از ارومیه که توانستهاند با اتکا بر خود موفقیتهایی را به دست آورند.
-
ورود گزینشی زنان بدلیل حجاب اجباری به ورزشگاه قابل قبول نیست
از نظر مدیران باشگاههای ایران، فوتبال ایران مشکلات زیادی دارد که یکی از مهمترین این مشکلات علاقهی زنان به این رشتهی ورزشی برمیگردد.
-
شکست تیم ملی بسکتبال زنان ایران
بسکتبال زنان ایران پس از نزیک بە ۵ دهه دوری از بازیهای آسیایی، از روز یکشنبه در مسابقات اردن حضور یافته است.
-
زینب پناهی، داور ۱۷ سالەی فوتسال
زینب پناهی، داور ۱۷ ساله ۶ رشتهی ورزشی را تجربه کرده است.
-
معرفی سمیه یزدانی برای بورسیهی IQC
فدراسیون دوچرخهسواری سمیه یزدانی را به عنوان گزینهی خود برای بورسیه کمیتهی بینالمللی المپیک معرفی کرد.
-
گلارە ناظمی نامزد بهترین داور زن در جهان
یک بانوی ایرانی توانسته است به فینال جام جهانی برای داوری راه پیدا کند.
-
تمجید AFC از افسانە چترنور
کنفدراسیون فوتبال آسیا به تمجید از بهترین گلزن لیگ برتر فوتبال زنان ایران پرداخت.
-
برای اولین بار در تاریخ قضاوت ۴ داور زن در لیگ فوتبال مردان
برای اولین بار در تاریخ چهار داور زن از کشور اردن برای یک مسابقهی فوتبال مردان انتخاب شدند.
-
بالا بردن سطح اکسیژن خون با خوراکیهای سالم
اکسیژن مهمترین ماده برای عملکرد سالم تمام اجزای بدن است. از آن جایی که سلولها نمیتوانند بیش از چند دقیقه به اندازهی کافی اکسیژن ذخیره کنند، بدن به یک منبع ثابت اکسیژن در محیطزیست خود نیاز دارد.
-
زن ایرانی مربی تیم والیبال پورتو شد
سمیرا ایمانی اولین مربی لژیونر والیبال زنان ایران است کە در یک لیگ معتبر اروپایی مربیگری خواهد کرد.
-
مرگ دلخراش یک زن صخرەنورد تبریزی
زیبا اقامی کوهنورد تبریزی، بر اثر خطایی کە هنگام پایین آمدن از طناب روی داد سقوط کرد و جانش را از دست داد.
-
نتایج پرگل تیم هاکی زنان در دیدار با تیمهای روسیە و امارات
روز گذشتە تیم ملی هاکی روی یخ زنان ایران در دیدار با تیمهای امارات و روسیە پیروزی پرگلی داشت.
-
نرمش هوازی (Aerobic exercise)
ورزش هوازی کە بە عنوان (فعالیتهای استقامتی، قلبی و یا قلبی تنفسی نیز شناختە میشود) یک تمرین بدنی با شدت کم یا زیاد است، کە عمدتا بە فرایند انرژی هوازی بستگی دارد."هوازی" بە عنوان " نیاز رایگان اکسیژن" و بە استفادە از اکسیژن کافی برای پاسخگویی بە نیازهای انرژی در طول ورزش ازطدریق متابولیسم هوازی اشارە میکند. تمرینات هوازی با تکرار متوالی فعالیتهای با شدت کم تا زیاد برای مدت طولانی انجام میشود، شدت این تمرینات بە حدی است کە تمام کربوهیدراتها از طریق ATP میتوکندری بە انرژی تبدی شوند، میتوکندری اندامکهایی هستند کە برای متابولیسم کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها بە اکسیژن تکیە میکند.
-
امارات متحدەی عربی تیم دوچرخەسواری تور زنان را تشکیل میدهد
١٢ اکتبر ٢٠٢١، تیم امارات متحدەی عربی اعلام کرد کە با تیم دوچرخەسواری زنان فعلی Ale BTC Ljubljana همکاری کنند تا تیمی از زنان را در مسابقات تور جهانی برای سال ٢٠٢٢ شرکت دهد.
-
یکتا جمالی وزنە بردار نوجوان ایرانی نایب قهرمان جهان شد
بە گزارش رسانەهای ورزشی ایران، یکتا جمالی نوجوان وزنەبردار ایرانی، در دستەی ٨١ کیلوگرم وزنەبرداری دختران قهرمانی نوجوانان جهان کە در عربستان برگزار شد، موفق بە کسب دو مدال نقرە و یک برنز شد.
-
شارونا خورشیدی فوتبالیست نوجوان ایرانی در مسیر قهرمانی جهان
شارونا خورشیدی ساکن غرب تهران، اکنون با پیشنهادهای مختلفی از باشگاههای کشورهای آلمان، کانادا، سوئد و کویت روبرو شدە است.
-
ورزشکار زن ایرانی، عنوان سومی وزنەبرداری جهان را کسب کرد
غزاله حسینی، وزنهبردار تیم ملی ایران در مسابقات قهرمانی نوجوانان جهان در عربستان موفق به کسب مدال برنز و مقام سوم مسابقات شد.
-
افشاگری بازیکنان تیم ملی ونزوئلا از آزار جنسی
پس از تیم ملی آمریکا، بازیکنان ونزوئلایی نیز در مورد آزارجنسی افشاگری کردند.
-
سومین زن ایرانی موفق بە فتح قلەی ماناسلوی هیمالیا شد
کتایون محمودیفر سومین زن ایرانی است کە موفق بە فتح قلەی مانسلوی هیمالیا شد، وی دیروز بە ایران بازگشت.