معجزه‌ى نيمرو با فلفل سياه در صبحانه
خوردن نيمرو با فلفل سياه در صبحانه سيستم ايمنى بدن را تقويت مى‌کند.
مرکز خبر - تخم مرغ سرشار از مواد مغذى و ويتامين‌هاىA, B, D مى‌باشد. خوردن تخم مرغ به همراه فلفل در صبحانه هم سيستم ايمنى را تقويت مى‌کند و هم درمان براى برخى بيمارى‌ها مى‌باشد.
خواص خوردن نيمرو به همراه فلفل سياه:
- افزايش انرژى و سوخت و ساز بدن
- افزايش گلبول‌هاى قرمز (به دليل سرشار بودن اين صبحانه از آهن، اکسيژن‌رسانى به سلول‌های بدن افزايش يافته و گردش خون بالا رفته و توليد گلبول‌هاى قرمز افزايش مى‌يابد)
- عضله‌ساز ( پروتین موجود در صبحانه هم عضله‌سازى مى‌کند و هم عضله‌ها را فرم مى‌دهد)
- تأمين سلامت مغز (وجود ماده‌اى به نام کولين در اين صبحانه، در توليد سلول‌هاى مغز کمک مى‌کند)
- کاهش مشکل ديد (تخم‌مرغ غنى از کارتينوئيد و ويتامين لازم براى بينايى است)
- ايجاد استخوان‌هاى سالم (فلفل سياه به تخم مرغ کمک مى‌کند که جذب کلسيم در استخوان بالا رود)